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趴睡或仰睡,哪種姿勢比較好?本文告訴你一些已經破解的睡眠迷思
科學與新知|
Apr. 15 2024

趴睡或仰睡,哪種姿勢比較好?本文告訴你一些已經破解的睡眠迷思

你可能聽過仰睡或趴睡的風險,但對大多數人而言,嘗試改變睡姿可能弊大於利。

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